Мигрень – неврологическое заболевание, одна из ведущих причин головной боли. Боль, которую обычно испытывают пациенты при приступе, сильная, односторонняя, пульсирующая. Чаще всего она локализована в одной области головы и усиливается при движении или нагрузке.
Мигрень часто сопровождается тошнотой и рвотой, реже возникают нарушения зрения, непереносимость шума или яркого света. У некоторых пациентов возникновению приступа предшествует появление целого комплекса симптомов, называемых аурой – среди них вспышки света, онемение пальцев, проблемы с речью. Мигренями страдают люди вне зависимости от возраста, однако отмечается, что чаще всего заболевание дебютирует в 20-30 лет.
Женщины в 3 раза чаще подвергаются приступам мигрени , чем мужчины.
Провоцирующими фактами может быть:
-тревога
-стресс
-курение
-монотонная работа
-гормональные изменения(у женщин)
-нарушение питания, сна
-прием алкоголя
Мы рассмотрим проверенные народные средства , которые помогут справиться с мигренью.
- Капустный лист или лист лопуха. Приложите лист к больному месту ( к вискам или затылку) завяжите голову шарфом. Обычно хватает около часа , чтобы боль исчезла полностью. Это самый лучший и проверенный способ от мигрени!
- Положите холодное мокрое полотенце на лоб. Обязательно лягте в постель, выключите телевизор и свет , обеспечьте себе тишину и покой!
- Хорошо помогает настой из клевера. Возьмите 1 ст ложку клевера лугового , залейте кипятком и дайте настояться 60 мин. Принимайте по пол стакана утром в обед и вечером.
- Сок картофеля помогает при любых головных болях .Четверть стакана принимайте утром в обед и вечером.
- Потрясающими средствами в борьбе с мигренью являются крепкий зеленый чай, сок калины и сок черной смородины
- Очень хорошо при мигрени принять успокоительное, выпить чай с мятой или отвар валерианы.
Все эти средства хороши, но очень важно, если у вас головная боль продолжается более суток немедленно обратитесь к врачу!
Будьте здоровы!